¡SATISFAGA SU DULCE!
¡Celebre el día del pudín con esta receta súper sabrosa! Las semillas de chía son muy ricas en nutrientes: contienen 34,4g de fibra, 17,8g de omega 3, 407mg de potasio y 335mg de magnesio por 100g de producto crudo. Combínelos con el gran batido Herbalife Fórmula 1 Delicia de fresa y algunos otros ingredientes y podrá disfrutar de este pudín de chía y bayas, ¡un delicioso manjar que se siente indulgente pero muy nutritivo! Este pudín es perfecto para satisfacer tu gusto por lo dulce mientras te mantiene en el buen camino con una dieta equilibrada. Esta receta es simple, rápida de preparar y una excelente manera de celebrar el Día del Pudín sin deshacer tu plan de alimentación saludable.
INGREDIENTES
- 1 porción (26 g) de Herbalife Nutrition Fórmula 1 Delicia de Fresa
- 250 ml de leche desnatada o bebida vegetal
- 2 cucharadas de semillas de chía blanca
- 70 g de bayas mixtas
MÉTODO
- Ponga la mezcla para batido Fórmula 1, la leche y las semillas de chía en un frasco tapado. Agite bien y déjelo reposar durante 10 minutos, o hasta que la mezcla comience a espesar, agitando ocasionalmente.
- Mientras espera, triture las bayas con un tenedor. Coloque las bayas trituradas en el fondo de un vaso o tazón. Vierta suavemente la mezcla de Fórmula 1 sobre las bayas.
- Cubra con una envoltura de plástico y coloque en el refrigerador durante varias horas (o toda la noche) hasta que cuaje.